Sognare un tradimento: cosa riflette spesso questo sogno

La risposta breve

L'interpretazione dei sogni non è una previsione del futuro né una diagnosi. Questo testo riunisce ciò che la ricerca sul sonno osserva e ciò che la lettura popolare associa di solito al tema, identificando ogni fonte.

Sognare un tradimento non è una prova né una previsione che accadrà. Il sogno riflette spesso insicurezze, gelosia, paura di perdere l'altro o situazioni recenti che hanno scosso la fiducia, come una conversazione strana, una serie sul tema o la storia di un amico. Può comparire anche in relazioni serene, senza alcun motivo concreto.

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Cosa ha mostrato uno studio sulle coppie

Alcuni ricercatori hanno seguito persone in coppia che annotavano i sogni e ciò che accadeva il giorno dopo. Chi sognava il partner infedele o distante tendeva a riferire più conflitti e gelosia verso di lui il giorno seguente, anche senza che fosse successo nulla. In altre parole: il sogno non dice nulla sul partner, ma può cambiare il tuo umore.

Fonte: Selterman e colleghi, Dreaming of You, Social Psychological and Personality Science, 2014.

Cosa dicono Freud, la tradizione junghiana e la fede

In Freud. Freud riteneva che l'emozione di un sogno appartenga al suo senso più profondo e sfugga al travestimento che modifica le immagini. Applicato qui: la gelosia o il dolore provati possono essere reali, mentre la trama è montata con pezzi sparsi. Per spostamento, un rancore verso un capo o un amico può prendere la scena di un tradimento amoroso.

Nella tradizione junghiana. Il rivale dello stesso sesso che compare nel sogno può essere letto come l'«ombra»: tratti nostri che preferiamo non vedere, come l'invidia o il desiderio di essere scelti. Sono letture simboliche, non fatti misurati.

Nella Bibbia. Matteo 26,48-49 racconta il bacio con cui Giuda consegna Gesù, gesto d'affetto usato per tradire. Per i credenti, la scena invita a riflettere su fiducia e perdono.

Per riunire le letture. La scienza mostra che il sogno riflette le insicurezze del momento; miti e fede ricordano che la fiducia è un tema antichissimo. Il sogno non prova nulla su nessuno, ma può indicare dove la fiducia è fragile, ed è un buon punto di partenza per una conversazione tranquilla.

Fonte: Freud, Die Traumdeutung, 1900.

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Le scene più frequenti

• Essere traditi dal partner: la versione più comune; riflette spesso insicurezza o paura di perdere.
• Tradire qualcuno nel sogno: lascia senso di colpa al risveglio, ma non indica un desiderio; talvolta riflette noia, curiosità o una situazione irrisolta.
• Tradimento con una persona conosciuta: la persona compare spesso perché era presente nei tuoi pensieri, non per un motivo nascosto.
• Tradimento di un amico o collega: compare in fasi di sfiducia sul lavoro o nelle amicizie.
• Tradimento con l'ex: mescola vecchi ricordi; vedi sognare l'ex.

Cosa fare con la sensazione del giorno dopo

Prima di agire, ricorda che l'emozione è venuta dal sogno. Se ti ha solo disturbato, raccontarlo al partner con leggerezza può perfino avvicinare la coppia. Se ha toccato un'insicurezza reale e frequente, vale la pena parlare di ciò che c'è dietro, non del sogno. Quando la gelosia disturba la relazione, una terapia individuale o di coppia aiuta. Altri sogni legati alla coppia: sognare il matrimonio.

Credenze popolari su questo sogno

Un'antica credenza popolare dice che i sogni mostrano «il contrario»: sognare un tradimento sarebbe segno di fedeltà. Un'altra dice che il sogno è un avvertimento. Nessuna delle due ha una base scientifica. Ciò che la ricerca mostra è il legame con le emozioni e le preoccupazioni del momento, l'ipotesi della continuità. Vedi anche l'interpretazione dei sogni tra scienza e cultura.

Fonte: Schredl e Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003.

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