La réponse courte
L'interprétation des rêves n'est ni une prédiction de l'avenir ni un diagnostic. Ce texte réunit ce que la recherche sur le sommeil observe et ce que la lecture populaire associe d'ordinaire au thème, en identifiant chaque source.
Rêver d'infidélité n'est ni une preuve ni une prédiction qu'elle aura lieu. Le rêve reflète souvent des insécurités, de la jalousie, la peur de perdre l'autre ou des situations récentes qui ont ébranlé la confiance, comme une conversation étrange, une série sur le sujet ou l'histoire d'un ami. Il peut aussi apparaître dans des couples sereins, sans aucune raison concrète.
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Ce qu'une étude sur des couples a montré
Des chercheurs ont suivi des personnes en couple qui notaient leurs rêves et ce qui se passait le lendemain. Celles qui rêvaient d'un partenaire infidèle ou distant avaient tendance à rapporter plus de conflits et de jalousie envers lui le lendemain, même sans qu'il se soit rien passé. Autrement dit : le rêve ne dit rien du partenaire, mais il peut changer votre humeur.
Source : Selterman et collègues, Dreaming of You, Social Psychological and Personality Science, 2014.
Ce que disent Freud, la tradition jungienne et la foi
Chez Freud. Freud estimait que l'émotion d'un rêve appartient à son sens le plus profond et échappe au déguisement qui modifie les images. Appliqué ici : la jalousie ou la douleur ressentie peut être réelle, tandis que l'intrigue est montée avec des pièces détachées. Par déplacement, une rancœur envers un supérieur ou un ami peut prendre la scène d'une infidélité amoureuse.
Dans la tradition jungienne. Le rival du même sexe qui apparaît dans le rêve peut se lire comme l'« ombre » : des traits de nous-mêmes que nous préférons ne pas voir, comme l'envie ou le désir d'être choisi. Ce sont des lectures symboliques, pas des faits mesurés.
Dans la Bible. Matthieu 26, 48-49 raconte le baiser par lequel Judas livre Jésus, geste d'affection utilisé pour trahir. Pour les croyants, la scène invite à réfléchir à la confiance et au pardon.
Pour réunir les lectures. La science montre que le rêve reflète les insécurités du moment ; les mythes et la foi rappellent que la confiance est un thème très ancien. Le rêve ne prouve rien sur personne, mais il peut montrer où la confiance est fragile, et c'est un bon point de départ pour une conversation calme.
Source : Freud, Die Traumdeutung, 1900.
Voir aussi : Cauchemars de l'enfant ; Rêve lucide.
Les scènes les plus fréquentes
- Être trompé par le partenaire : la version la plus courante ; elle reflète souvent l'insécurité ou la peur de perdre.
- Tromper quelqu'un en rêve : laisse de la culpabilité au réveil, mais n'indique pas un désir ; reflète parfois l'ennui, la curiosité ou une situation mal résolue.
- Infidélité avec une personne connue : la personne apparaît souvent parce qu'elle était présente dans vos pensées, pas pour une raison cachée.
- Trahison d'un ami ou d'un collègue : apparaît dans les périodes de méfiance au travail ou en amitié.
- Infidélité avec l'ex : mêle de vieux souvenirs ; voir rêver de son ex.
Que faire de la sensation du lendemain
Avant d'agir, rappelez-vous que l'émotion vient du rêve. S'il vous a simplement gêné, le raconter à votre partenaire sur un ton léger peut même rapprocher le couple. S'il a touché une insécurité réelle et fréquente, il vaut la peine de parler de ce qu'il y a derrière, plutôt que du rêve. Quand la jalousie perturbe la relation, une thérapie individuelle ou de couple aide. D'autres rêves liés au couple : rêver de mariage.
Croyances populaires sur ce rêve
Une croyance populaire ancienne dit que les rêves montrent « le contraire » : rêver d'infidélité serait un signe de fidélité. Une autre dit que le rêve est un avertissement. Aucune des deux n'a de base scientifique. Ce que la recherche montre, c'est le lien avec les émotions et les préoccupations du moment, l'hypothèse de la continuité. Voir aussi la signification des rêves selon la science et la culture.
À lire aussi : Tenir un journal de rêves ; Les animaux rêvent-ils ?.
Sources
- Selterman DF et al. Dreaming of You: Behavior and Emotion in Dreams About Significant Others Predict Subsequent Relational Behavior. Social Psychological and Personality Science, 2014. https://doi.org/10.1177/1948550613486678
- Schredl M, Hofmann F. Continuity between waking activities and dream activities. Consciousness and Cognition, 2003. https://doi.org/10.1016/S1053-8100(02)00072-7
- Freud S. The Interpretation of Dreams (Die Traumdeutung), 1900. Project Gutenberg. https://www.gutenberg.org/ebooks/66048
Questions fréquentes
Rêver d'infidélité veut-il dire que je vais être trompé ?
Non. Le rêve ne prédit pas l'infidélité. Il reflète souvent des insécurités ou des situations récentes qui ont ébranlé la confiance.
J'ai rêvé que j'avais trompé mon partenaire. Cela signifie-t-il quelque chose ?
Cela n'indique pas un désir de tromper. Cela peut refléter l'ennui, la curiosité ou quelque chose de mal résolu, et la culpabilité au réveil est courante.
Dois-je raconter le rêve à mon partenaire ?
Si c'est léger, le raconter peut rapprocher. Si cela touche une insécurité fréquente, mieux vaut parler de celle-ci que du rêve.
Pourquoi suis-je en colère contre mon partenaire après le rêve ?
Une étude a montré que les rêves d'infidélité augmentent la jalousie le lendemain, même sans qu'il se soit rien passé.
Que dit la Bible sur la trahison ?
Le passage le plus connu est Matthieu 26, 48-49 : Judas livre Jésus par un baiser, geste d'affection utilisé pour trahir. Pour les croyants, la scène invite à penser à la confiance et au pardon. Mais rêver de trahison ne révèle rien sur le partenaire ni sur les amis : la science relie ce rêve aux insécurités et aux émotions du moment.
