同じ人の夢を何度も見る：その意味

同じ人の夢を何度も見る：よく示すもの

夢の解釈は、未来の予言でも診断でもありません。この記事は、睡眠研究が観察していることと、一般にこのテーマと結びつけられている読み方を、それぞれ出典を明らかにしてまとめたものです。

同じ人の夢を何度も見るのは、たいていその人が、愛情、懐かしさ、対立、憧れ、心配などの形で、起きているときのあなたの生活の中に場所を占めていることを示します。相手があなたのことを想っているという意味でも、何かが起こるという意味でもありません。繰り返しが語るのは、あなた自身のことです。その人が象徴する、まだ開いたままの話題です。

この記事は、ある人が戻ってくることを扱います。繰り返されるのが、落ちる、追いかけられるといった場面全体なら、別の話題になります。

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なぜ同じ人がこんなに何度も戻るのか

2003年にミヒャエル・シュレードルとフリードリヒ・ホフマンが検証した連続性仮説は、夢は日中に心を占めていることをたどる、というものです。誰かがあなたの考えの中に多くいるほど、夜に現れる可能性は高まります。愛する人にも、苦手な上司や、けんかした友人にも当てはまります。

2021年のシュレードルとウッドの研究が、この関係を見る助けになります。425人の学生の1,612件の夢の報告で、現在のパートナーは元パートナーよりも多く登場しました。著者らはこれを連続性を支持するものと読みました。今の生活で比重の大きい人ほど、よく現れるということです。元パートナーとのやり取りは否定的なことが多く、人の現れ方が、その人との実際の経緯にも沿っていることを示しています。

注意の効果もあります。繰り返しに気づくと、そうした夢をより覚えるようになります。夢日記の研究では、書き留めることで夢の想起が増えることが示されており、特にあまり覚えていなかった人や、ときどきしか覚えていなかった人で顕著です。「毎晩あの人の夢を見る」という感覚の一部は、以前なら忘れていた夢から来ています。

出典: Schredl and Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003; Schredl and Wood, Partners and ex-partners in dreams, Clocks & Sleep, 2021; Schredl, Questionnaires and diaries as research instruments in dream research, Dreaming, 2002; Aspy, Is dream recall underestimated by retrospective measures and enhanced by keeping a logbook?, Consciousness and Cognition, 2016

夢の中で繰り返されやすい人

• 毎週現れる元恋人： まだ消化しきれていない別れ、今の関係との比較、その関係を思い出させる日付や場所。
• 気になる人や最近の恋心： 強い関心、想像上の会話、返事への期待。
• けんかした相手： 解決していない対立、まだ交わしていない会話、わだかまりや罪悪感。
• 亡くなった人： 恋しさ、続いている喪、家族の日付や思い出。
• 何年も会っていない人： よみがえった記憶、その人が象徴する人生の時期。
• 同じ顔の知らない人： 複数の人から組み立てられたイメージ、好奇心、見覚えのある感覚。

それぞれ読み方があります。元恋人の夢と亡くなった人の夢をご覧ください。

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繰り返しに注意が必要なとき

夢で誰かが戻ってくること自体はよくあります。その人との夢がいつも脅威、暴力、屈辱の内容であるとき、パニックで目が覚めたり、眠るのが怖くなったりするときは、注意が必要です。医療の専門家に相談する価値があります。頻繁な悪夢には治療があります。悪夢の原因と対処をご覧ください。

戻ってくるのが亡くなった人で、恋しさがつらすぎるときは、身近な人や専門家に支えを求めてください。苦しみが強いときは、一人で抱え込まず、お住まいの地域の相談窓口や救急サービスに連絡してください。

出典: Morgenthaler et al., Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018

戻ってくる人を前にして：フロイト、ユング、信仰

フロイトの精神分析では。 フロイトは、子どものころに始まり、大人になってからも時々現れる夢を「反復する夢」と呼び、そこに幼少期の素材の手がかりを見ました。子どものころから黄色いライオンの夢を見ていた医師の例を挙げており、あとでそれが、いちばん好きだった磁器の置物だったと分かったといいます。人物については同一化を説明しました。夢の中の人物は、共通点を持つ他の人を覆っていることがあります。毎晩戻ってくる人は、その人自身に加えて、まだ名前をつけていない誰かや何かを表しているのかもしれません。

ユングの心理学では。 『人間と象徴』の中で、マリー＝ルイズ・フォン・フランツは、夢を長い期間観察すると、一つの夢だけでは見えない方向性、つまりパターンが現れると述べています。ユング派の読み方では、戻ってくる人はあなたの一部を擬人化しているかもしれません。拒んでいる特徴を持つならシャドウ、魅了するならアニマまたはアニムスです。

象徴と信仰では。 聖書では、ヨセフがファラオに、夢が2度繰り返されたのは、そのことが神によって定められているからだと説明します（創世記41章32節）。そのため、多くの信者は繰り返されることに特別な重みを置きます。スピリティズムでは、アラン・カルデックの『霊の書』が、眠っている間に霊は一部体から解き放たれ、他の霊と出会うことがあると教えます。そこから、夢の人もあなたのところに「来た」という考えが生まれると捉える人もいます。これらは信仰上の信念で、科学的な裏づけはありません。

読み方をつなげると。 研究は、繰り返しが、その人があなたの生活で占める重みに伴うことを示します。信仰は、信じる人にとって、それをどうするかを問います。祈る、許す、探す、手放す、という具合に。

出典: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (ed.), Man and His Symbols, 1964（『人間と象徴』）; 聖書（創世記37、40、41章、ダニエル書2、4、7章、マタイによる福音書1、2章）; Kardec, Le Livre des esprits（『霊の書』）

いつも同じ人の夢を見ることについての俗説

最もよく知られた俗説は、ある人の夢をたくさん見るのは、その人があなたのことを想っているからだ、というものです。この考えは、眠りの間の出会いについての霊的な信念、たとえば上で挙げたスピリティズムのものと通じています。美しく、理解できる考えですが、これを裏づける研究はありません。研究が観察しているのは逆の向き、つまり夢を見る人から夢に出た人への向きです。翌日その人から連絡が来ると偶然は記憶に残り、何も起こらない多くの場合は忘れられます。

ほかの一般的な読み方もあります。いつも元恋人の夢を見るなら、許すか許されるかが残っているしるし、亡くなった人なら祈りを求めるしるし、知らない人ならこれから起こる出会いのしるし、というものです。これらは考えるための伝統上の信念であり、予言ではありません。夢占いとは何かもご覧ください。

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