Rêver d'un avion qui s'écrase : ce que ce rêve indique souvent

Rêver d'un avion qui s'écrase : ce que cela indique souvent

L'interprétation des rêves n'est ni une prédiction de l'avenir ni un diagnostic. Ce texte réunit ce que la recherche sur le sommeil observe et ce que la lecture populaire associe d'ordinaire au thème, en identifiant chaque source.

Rêver d'un avion qui s'écrase n'est pas un avertissement d'accident ni un signe d'annuler le voyage. La scène apparaît souvent quand quelque chose d'important semble hors de vos mains : un projet qui dépend d'autres personnes, un déménagement, un résultat d'examen, une période où il ne reste qu'à attendre. À l'intérieur d'un avion, personne sur son siège ne pilote ni ne freine, et le rêve utilise justement cette sensation.

Ici, le centre est la chute : vue du sol, de l'intérieur de la cabine, au-dessus de la mer ou finissant en explosion.

À lire aussi : Signification des rêves ; Cauchemars : causes.

D'où vient l'image de l'avion qui tombe

Michael Schredl et Friedrich Hofmann ont montré en 2003 que les rêves tendent à suivre ce qui occupe la vie éveillée. L'avion qui s'écrase a des raccourcis faciles vers la nuit : la couverture d'un accident aérien que l'actualité répète pendant des jours, le film catastrophe vu avant de dormir, le billet acheté pour les vacances, le grondement des réacteurs pour qui habite près d'un aéroport.

La chute elle-même est une vieille connaissance des chercheurs. Tore Nielsen et ses collègues ont inclus la chute parmi les rêves typiques du questionnaire passé à des étudiants canadiens. L'avion ne lui donne qu'un décor plus grand, avec du public, du bruit et nulle part où courir.

Pour le chercheur finlandais Antti Revonsuo, les rêves de menace fonctionneraient comme une répétition du danger en lieu sûr ; c'est une hypothèse débattue, pas un consensus. Souvent le rêve réveille la personne au sommet de la scène, quelques secondes avant l'impact, le cœur battant, avec la sensation d'avoir vécu la scène.

Sources : Schredl et Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003 ; Nielsen et collègues, The Typical Dreams of Canadian University Students, Dreaming, 2003 ; Revonsuo, The reinterpretation of dreams, Behavioral and Brain Sciences, 2000.

Près de chez vous, en mer ou avec vous à bord : les scènes

• Voir de la fenêtre un avion tomber près de chez soi : inquiétude qui se rapproche du quotidien, mauvaise nouvelle qui semble rôder autour de la famille ou du quartier.
• Être dans l'avion pendant qu'il tombe : dépendre de décisions d'autrui, démarche en cours que vous ne contrôlez pas.
• Avion qui tombe en mer : sensation de s'enfoncer dans un gros problème, fatigue émotionnelle, période de beaucoup d'incertitudes.
• Avion qui explose en vol : rupture brusque, dispute ou nouvelle qui éclate d'un coup, frayeur qui interrompt le sommeil.
• Avion qui tombe et vous en sortez vivant : soulagement après une période difficile, sensation d'avoir traversé le pire.
• Avion avec une connaissance à bord : inquiétude pour cette personne, pour un voyage ou un changement qu'elle fait.

Si le rêve s'est terminé dans l'eau, lisez aussi rêver de noyade. S'il y avait des flammes et de la fumée dans le ciel, comparez avec rêver de feu. Pour la sensation de chute en général, voir rêver de chute.

Voir aussi : Cauchemars de l'enfant ; Rêve lucide.

Peur de voler et cauchemar répété : quand s'en occuper

Un rêve isolé d'avion qui s'écrase n'appelle aucune démarche. Il vaut de rappeler un fait que la frayeur cache : l'aviation commerciale fait partie des moyens de transport les plus sûrs qui existent. C'est justement parce que c'est rare qu'un accident aérien fait l'actualité pendant des jours, et cette répétition d'images nourrit la sensation de risque.

La peur de voler est courante et se traite. La thérapie cognitivo-comportementale, avec exposition progressive et techniques de respiration, donne de bons résultats, et il existe des stages destinés à ceux qui ont la phobie de l'avion. Si elle vous fait refuser des voyages, consultez un psychologue.

Attention aussi quand le cauchemar se répète plusieurs fois par semaine, quand vous avez peur de dormir ou quand vous avez vécu un atterrissage d'urgence ou de fortes turbulences et que la scène revient presque identique. Les cauchemars fréquents ont un traitement bien étayé ; voir les causes des cauchemars.

Source : Morgenthaler et collègues, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

L'avion qui tombe selon Freud, Jung et la foi

Dans la psychanalyse de Freud. Dans le premier chapitre de L'Interprétation des rêves, Freud réunit des cas de bruits qui entrent dans le rêve. L'un est celui de Napoléon : dormant dans une voiture, il fut réveillé par l'explosion d'une bombe, et dans son rêve il retraversait un fleuve sous les bombardements. Un coup de tonnerre, une porte qui claque ou une moto dans la rue peuvent devenir une explosion dans le ciel. Freud pensait toutefois que le stimulus explique le décor, pas son choix : la question reste de savoir ce que cet avion vous rappelle.

Dans la psychologie de Jung. Dans L'Homme et ses symboles, Jung écrit que beaucoup de crises ont une longue histoire inconsciente : la personne y marche pas à pas, sans remarquer le danger qui s'accumule, alors que quelque chose en elle perçoit déjà. Il ne parlait pas de prémonition mais de signes vus et pris à la légère. Dans la clé jungienne, l'avion qui tombe demande ce qui perd peu à peu de l'altitude : le sommeil, les comptes, la santé, une relation.

Dans les symboles et la foi. Le Psaume 139 dit que, même aux extrémités de la mer, la main de Dieu guide celui qui croit (Psaume 139, 9-10), verset que beaucoup récitent à l'embarquement. Dans Actes 27, le bateau qui emporte l'apôtre Paul fait naufrage près de Malte, et le chapitre s'achève en disant que tous gagnèrent la terre saufs.

Pour réunir les lectures. La recherche montre d'où vient la frayeur ; la psychologie et la foi demandent ce que vous sentez être sans pilote. Noter qui était à bord et où l'avion est tombé aide à choisir la bonne question.

Sources : Freud, Die Traumdeutung, 1900 ; Jung (dir.), Man and His Symbols, 1964 ; Bible (Psaume 139 ; Actes 27).

Ce que dit la croyance populaire sur l'avion qui tombe

Dans la lecture populaire, un avion qui s'écrase est souvent associé à des projets qui ne décollent pas ou à des attentes trop élevées. Tomber en mer serait une émotion à fleur de peau ; exploser en vol, une dispute soudaine ; tomber près de chez soi, une nouvelle qui touche la famille ; sortir indemne des débris, le dépassement d'une mauvaise période. Ce sont des croyances de la tradition, qui changent d'une région à l'autre, pas des prédictions. Voir la signification des rêves selon la science et la culture.

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