Flugzeugabsturz im Traum: was dieser Traum meist anzeigt

Flugzeugabsturz im Traum: was er meist anzeigt

Traumdeutung ist weder eine Vorhersage der Zukunft noch eine Diagnose. Dieser Text fasst zusammen, was die Schlafforschung beobachtet und was die volkstümliche Deutung gewöhnlich mit dem Thema verbindet, und nennt jeweils die Quelle.

Ein Flugzeugabsturz im Traum ist keine Unfallwarnung und kein Zeichen, die Reise abzusagen. Die Szene erscheint oft, wenn etwas Wichtiges außerhalb Ihrer Hände zu liegen scheint: ein Projekt, das von anderen abhängt, ein Umzug, ein Befund, eine Phase, in der nur Warten bleibt. In einem Flugzeug steuert und bremst niemand auf seinem Sitz, und der Traum nutzt genau dieses Gefühl.

Hier steht der Sturz im Mittelpunkt: vom Boden aus gesehen, aus der Kabine, über dem Meer oder in einer Explosion endend.

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Woher das Bild des abstürzenden Flugzeugs kommt

Michael Schredl und Friedrich Hofmann zeigten 2003, dass Träume dem folgen, was das Wachleben beschäftigt. Das abstürzende Flugzeug hat einfache Abkürzungen in die Nacht: die Berichterstattung über ein Flugunglück, die tagelang wiederholt wird, der Katastrophenfilm vor dem Einschlafen, das für den Urlaub gekaufte Ticket, das Dröhnen der Triebwerke für Menschen, die nahe einem Flughafen wohnen.

Der Sturz selbst ist ein alter Bekannter der Forschenden. Tore Nielsen und Kollegen nahmen das Fallen in die typischen Träume des Fragebogens auf, den sie kanadischen Studierenden vorlegten. Das Flugzeug gibt ihm nur eine größere Kulisse, mit Publikum, Lärm und keinem Ort zum Weglaufen.

Für den finnischen Forscher Antti Revonsuo funktionieren Bedrohungsträume wie eine Probe der Gefahr an einem sicheren Ort; das ist eine umstrittene Hypothese, kein Konsens. Oft weckt der Traum die Person auf dem Höhepunkt, Sekunden vor dem Aufprall, mit rasendem Herzen und dem Gefühl, die Szene erlebt zu haben.

Quellen: Schredl und Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003; Nielsen und Kollegen, The Typical Dreams of Canadian University Students, Dreaming, 2003; Revonsuo, The reinterpretation of dreams, Behavioral and Brain Sciences, 2000.

In der Nähe des Hauses, im Meer oder mit Ihnen an Bord: die Szenen

• Vom Fenster aus ein Flugzeug nahe dem Haus abstürzen sehen: Sorge, die dem Alltag näher kommt, schlechte Nachricht, die um Familie oder Viertel zu schleichen scheint.
• Im Flugzeug sitzen, während es abstürzt: von Entscheidungen anderer abhängen, laufendes Verfahren, das Sie nicht kontrollieren.
• Flugzeug stürzt ins Meer: Gefühl, in einem großen Problem zu versinken, emotionale Erschöpfung, Phase vieler Ungewissheiten.
• Flugzeug explodiert in der Luft: abrupter Bruch, Streit oder Nachricht, die plötzlich platzt, Schreck, der den Schlaf unterbricht.
• Flugzeug stürzt ab und Sie kommen lebend heraus: Erleichterung nach einer schwierigen Phase, Gefühl, das Schlimmste überstanden zu haben.
• Flugzeug mit einer bekannten Person an Bord: Sorge um diese Person, um eine Reise oder eine Veränderung, die sie macht.

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Flugangst und wiederkehrender Albtraum: wann man sich kümmern sollte

Ein einzelner Traum vom Flugzeugabsturz verlangt keine Maßnahme. Es lohnt, an eine Tatsache zu erinnern, die der Schreck verdeckt: Die kommerzielle Luftfahrt gehört zu den sichersten Verkehrsmitteln überhaupt. Gerade weil ein Flugunglück selten ist, macht es tagelang Schlagzeilen, und diese Wiederholung der Bilder nährt das Gefühl von Risiko.

Flugangst ist häufig und behandelbar. Kognitive Verhaltenstherapie mit schrittweiser Konfrontation und Atemtechniken zeigt gute Ergebnisse, und es gibt Kurse für Menschen mit Flugangst. Wenn sie Sie Reisen ablehnen lässt, suchen Sie eine Psychologin oder einen Psychologen auf.

Achtung auch, wenn der Albtraum sich mehrmals pro Woche wiederholt, wenn Sie Angst vor dem Schlafen haben oder wenn Sie eine Notlandung oder starke Turbulenzen erlebt haben und die Szene fast unverändert wiederkehrt. Häufige Albträume haben eine gut belegte Behandlung; siehe Albträume: Ursachen.

Quelle: Morgenthaler und Kollegen, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Das stürzende Flugzeug bei Freud, Jung und im Glauben

In Freuds Psychoanalyse. Im ersten Kapitel der Traumdeutung sammelt Freud Fälle von Geräuschen, die in den Traum eindringen. Einer ist der von Napoleon: In einer Kutsche schlafend, wurde er von der Explosion einer Bombe geweckt, und im Traum überquerte er erneut einen Fluss unter Beschuss. Ein Donner, eine zuschlagende Tür oder ein Motorrad auf der Straße können zur Explosion am Himmel werden. Freud meinte jedoch, der Reiz erkläre die Kulisse, nicht deren Wahl: Die Frage bleibt, woran dieses Flugzeug Sie erinnert.

In Jungs Psychologie. In Der Mensch und seine Symbole schreibt Jung, viele Krisen hätten eine lange unbewusste Geschichte: Der Mensch geht Schritt für Schritt auf sie zu, ohne die sich anhäufende Gefahr zu bemerken, während etwas in ihm schon wahrnimmt. Er sprach nicht von Vorahnung, sondern von gesehenen und nicht ernst genommenen Zeichen. In Jung'scher Lesart fragt das abstürzende Flugzeug, was nach und nach an Höhe verliert: der Schlaf, die Rechnungen, die Gesundheit, eine Beziehung.

In Symbolen und im Glauben. Psalm 139 sagt, selbst am äußersten Meer führe Gottes Hand den Glaubenden (Psalm 139,9-10), ein Vers, den viele beim Einsteigen beten. In Apostelgeschichte 27 erleidet das Schiff, das den Apostel Paulus trägt, nahe Malta Schiffbruch, und das Kapitel endet mit der Aussage, alle seien wohlbehalten an Land gekommen.

Um die Lesarten zusammenzuführen. Die Forschung zeigt, woher der Schreck kommt; Psychologie und Glaube fragen, wo Sie sich ohne Pilot fühlen. Aufzuschreiben, wer an Bord war und wo das Flugzeug abstürzte, hilft, die richtige Frage zu wählen.

Quellen: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (Hrsg.), Man and His Symbols, 1964; Bibel (Psalm 139; Apostelgeschichte 27).

Was der Volksglaube über das abstürzende Flugzeug sagt

In der volkstümlichen Deutung wird ein abstürzendes Flugzeug oft mit Plänen verbunden, die nicht abheben, oder mit zu hohen Erwartungen. Ins Meer zu stürzen stünde für Gefühle dicht unter der Haut; in der Luft zu explodieren für plötzlichen Streit; nahe dem Haus abzustürzen für eine Nachricht, die die Familie berührt; unverletzt aus den Trümmern zu kommen für die Überwindung einer schlechten Phase. Das sind Überzeugungen der Tradition, die von Region zu Region wechseln, keine Vorhersagen. Siehe Traumdeutung: was Träume bedeuten.

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