Sonhar com música: por que acontece e o que esse sonho costuma refletir

O que esse sonho costuma indicar (e o que não indica)

Interpretação de sonho não é previsão do futuro nem diagnóstico. Este texto reúne o que a pesquisa sobre sono observa e o que a leitura popular costuma associar ao tema, sempre identificando cada um.

Sonhar com música costuma ser uma experiência agradável e marcante: às vezes é uma canção conhecida, às vezes uma melodia nova que desaparece ao acordar. Não é presságio, e a música no sonho não manda recado. Em geral, ela reflete o quanto a música está presente na sua vida e o estado emocional que a acompanha.

A canção que você acorda cantarolando pode ter vindo de uma lembrança, de um estímulo do ambiente ou simplesmente de algo que ouviu no dia.

Leia também: Sonhar com show, Sonhar com baile ou dança e por que certas músicas grudam na cabeça.

O que a pesquisa diz sobre música nos sonhos

Um estudo clássico acompanhou 35 músicos profissionais e 30 estudantes que não eram músicos, durante 30 dias de diário de sonhos. Os músicos tiveram cerca do dobro de sonhos com música, em torno de 40% contra 18%. Em 28% das vezes, a música dos sonhos dos músicos era uma peça original, o que mostra que a mente pode inventar melodias durante o sono. Os pesquisadores notaram ainda que atividades como ler, escrever e calcular raramente aparecem nos sonhos, o que sugere que a música tem um lugar à parte.

Uma revisão da pesquisa mostra que, em um levantamento com quase 2 mil participantes, o tempo tocando, cantando ou ouvindo música com atenção estava ligado à proporção de sonhos com música, o que reforça a hipótese da continuidade: sonhamos mais com aquilo a que nos dedicamos acordados. A frequência também tende a cair com a idade.

Fontes: Uga e colegas, Music in dreams, Consciousness and Cognition, 2006 (resumo da BPS); Music and dreams: A review, International Journal of Dream Research.

Variações de sonhar com música e o que costumam acompanhar

• Ouvir uma música desconhecida: a mente pode criar melodias novas durante o sono, como mostrou a pesquisa com músicos.
• Cantar em sonho: costuma ligar-se a expressão e a vontade de ser ouvido.
• Tocar um instrumento: aparece com a vida de quem toca; veja sonhar com piano e sonhar com violão.
• Ouvir uma música de infância: costuma trazer memória e saudade.
• Show ou festa com música alta: ligado a socialização e à vontade de celebrar; veja sonhar com show e sonhar com festa.
• Música que não para: pode refletir uma "música de cabeça" real do dia, ou preocupação que gira em círculos.

Veja também: Sonhar com baile ou dança e Sonhar com relógio.

Quando sonhar com música pede atenção

Sonhar com música quase nunca preocupa. Vale procurar um médico se você ouve música ou vozes quando está acordado e não há fonte nenhuma, ou se a música no sonho vem com medo intenso e pesadelos repetidos. Para os pesadelos, há tratamento; veja pesadelos: por que acontecem e como ter menos.

Fonte: Morgenthaler e colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Ciência e crença: Freud, Jung e as tradições

Na psicanálise de Freud. Em A interpretação dos sonhos, Freud cita a imagem de um autor da época, segundo o qual o sonho seria como os dez dedos de alguém que não sabe música passeando ao acaso pelo teclado de um piano, ou seja, barulho sem sentido. Freud usa o exemplo para criticar essa visão: para ele, o sonho tem sentido e pode ser interpretado. A pesquisa moderna com músicos, que acham melodias novas em sonho, não casa bem com a ideia de ruído sem sentido.

Nos símbolos e na fé. O Dicionário de símbolos lembra que os pitagóricos viam a música como uma harmonia dos números e do cosmo, e que, em todas as civilizações, os atos mais intensos da vida social ou pessoal têm a música como mediadora até os limites do divino. Na tradição celta, os harpistas tocavam em três modos: o do sono, o do sorriso e o da lamentação, e o modo do sono levava ao Outro Mundo.

Para juntar as duas leituras. A tradição vê na música um elo entre o humano e o divino; a ciência vê um sonho que acompanha a prática musical e as emoções de quem sonha. Em ambos os casos, a música no sonho fala de emoção e de pertencimento, mais do que de previsão.

Fontes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Chevalier e Gheerbrant, Dicionário de símbolos.

O que dizem os livros dos sonhos

Em O livro dos sonhos, L. P. Baçan associa música a união ou saúde na vida e a satisfação no amor: leitura de tradição, em geral positiva, sem comprovação. Freud descreveu os livros dos sonhos como uma espécie de dicionário, que traduz cada imagem por outra de sentido fixo. Já Artemidoro de Daldis, autor do mais antigo livro de interpretação que chegou até nós, recomendava olhar para a vida de quem sonha antes de interpretar. Se você vê o sonho como mensagem, a sugestão dos dois caminhos é a mesma: pergunte o que essa imagem lembra no seu momento atual. Veja o significado dos sonhos segundo a ciência e a cultura.

Fontes: L. P. Baçan, O livro dos sonhos, 2014; Freud, Die Traumdeutung, 1900.

Crenças populares sobre esse sonho

Na leitura popular, sonhar com música é visto como sinal de harmonia, de reconciliação e de bons momentos. Em algumas tradições religiosas, o canto e os instrumentos acompanham o sagrado. São interpretações culturais, sem comprovação científica. Para entender como olhar para qualquer sonho, veja o significado dos sonhos segundo a ciência e a cultura.

Leia também: sonhar com festa; por que sentimos calafrios ao ouvir uma música muito boa; por que sonhamos.