Sonhar com arco-íris: o que esse sonho costuma refletir

O que esse sonho costuma indicar (e o que não indica)

Interpretação de sonho não é previsão do futuro nem diagnóstico. Este texto reúne o que a pesquisa sobre sono observa e o que a leitura popular costuma associar ao tema, sempre identificando cada um.

Sonhar com arco-íris não garante sorte, dinheiro nem a volta de um amor, e também não anuncia que algo bom está para acontecer. O que a cena costuma acompanhar é um estado emocional: alívio depois de uma fase pesada, esperança, encantamento ou vontade de fazer as pazes com alguém. Quando o arco some ou aparece num céu ameaçador, o sonho tende a vir com dúvida e insegurança.

Leia também: Sonhar com chuva ou enchente e Sonhar com céu ou nuvens.

O que os estudos sobre sonhos mostram

Em 2017, Francesca Siclari e colegas acordaram voluntários várias vezes durante a noite, com o cérebro monitorado, e perguntaram se eles estavam sonhando. Quando o sonho trazia conteúdos específicos, como rostos, lugares ou movimento, ficavam ativas as mesmas regiões que cuidam desses conteúdos durante a vigília. O cérebro que sonha usa, em boa parte, a maquinaria de quem enxerga, o que ajuda a entender por que uma paisagem sonhada pode parecer tão real.

A pesquisa sobre continuidade entre vigília e sonho mostra que preocupações, atividades e emoções do dia tendem a voltar à noite. Um arco-íris visto depois de um temporal, uma bandeira, um desenho de criança ou uma foto nas redes podem servir de ponto de partida. O peso do sonho costuma estar menos na imagem e mais no momento que você vive. Veja também por que sonhamos.

Fontes: Siclari e colegas, The neural correlates of dreaming, Nature Neuroscience, 2017; Schredl e Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003.

Ciência e crença: Freud, Jung e as tradições

Na psicanálise de Freud. Freud via no sonho a realização disfarçada de um desejo. O exemplo dele era simples: depois de comer anchovas ou azeitonas à noite, sonhava que bebia água em grandes goles. Na mesma chave, um arco-íris surgindo depois do temporal poderia ser lido como o desejo de que uma situação pesada termine. Ele lembrava ainda que o sonho aproveita restos do dia anterior, e um céu colorido visto na volta para casa basta para entrar na cena.

Na psicologia de Jung. Para Jung, a função geral dos sonhos é tentar restabelecer a balança psicológica. Na chave dessa função compensatória, uma imagem luminosa numa fase de desânimo pode ser lida como contrapeso a uma atitude consciente que só enxerga nuvens. Para quem vive uma euforia sem freio, o arco que some de repente pode cumprir o papel inverso.

No Dicionário de símbolos. Chevalier e Gheerbrant descrevem o arco-íris como caminho e ponte entre o céu e a terra em culturas muito distantes: na Escandinávia é a ponte de Bifrost; na Grécia, Íris, a mensageira rápida dos deuses. O símbolo também tem um lado temido. Entre os incas, ele era ligado a Illapa, deus do trovão e das chuvas, e os antigos peruanos não ousavam olhar para o arco, tapando a boca com a mão.

Nas tradições de fé. Na Bíblia, depois do dilúvio, Deus põe o arco nas nuvens como sinal da aliança com a terra (Gênesis 9:13). Nas religiões de matriz africana, como a umbanda e o candomblé, o arco-íris pertence a Oxumarê, orixá que também é serpente e representa os ciclos e o movimento, segundo a mitologia dos orixás reunida por Reginaldo Prandi. São leituras para refletir, e não previsões.

Fontes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (org.), O homem e seus símbolos; Chevalier e Gheerbrant, Dicionário de símbolos; Prandi, Mitologia dos orixás.

Variações de sonhar com arco-íris e o que costumam acompanhar

Se a chuva ocupou mais espaço do que as cores, veja também sonhar com tempestade ou raio.

Quando o sonho merece atenção profissional

Sonhar com arco-íris raramente vem com medo. Se a cena vira pesadelo, com tempestades que não param e sensação de perigo, e isso se repete a ponto de atrapalhar o sono ou o seu dia, vale conversar com um profissional de saúde: pesadelos frequentes têm tratamento. Veja como ter menos pesadelos.

Fonte: Morgenthaler e colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Sonhar com arco-íris nos livros dos sonhos

Em O livro dos sonhos, L. P. Baçan associa o arco-íris à melhoria de vida e, no amor, à reconciliação. A segunda leitura conversa com a própria imagem: o arco só aparece quando a tempestade perde força.

O homem e seus símbolos, obra organizada por Jung, desconfia desse tipo de tabela: os sonhos seriam fenômenos completamente individuais, e seus símbolos não poderiam ser catalogados. Para quem acabou de sair de uma briga, o arco-íris pode significar trégua; para quem pinta, pode ser só um estudo de cores. O verbete abre a conversa, mas não a encerra.

Fontes: Jung (org.), O homem e seus símbolos; L. P. Baçan, O livro dos sonhos, 2014.

Crenças populares sobre esse sonho

Na interpretação popular, o arco-íris costuma ser sinal de esperança, recomeço e bons ventos depois de uma fase difícil. Muitas leituras dizem que vê-lo nítido indica alegria, que o arco duplo fala de sorte em dobro e que o arco apagado pede paciência. São interpretações culturais, que ajudam a pensar no momento, mas não garantem nada sobre o futuro. Veja o significado dos sonhos segundo a ciência e a cultura.