A resposta curta
Interpretação de sonho não é previsão do futuro nem diagnóstico. Este texto reúne o que a pesquisa sobre sono observa e o que a leitura popular costuma associar ao tema, sempre identificando cada um.
Sonhar com choro não é sinal de desgraça, de morte na família nem de tristeza que vai chegar. Chorar é uma das emoções mais fortes que o sonho consegue produzir, e costuma aparecer quando há algo acumulado: um luto, uma decepção, cansaço, saudade ou até um alívio que ainda não foi sentido acordado.
O choro de bebê ou de criança, por sua vez, costuma vir com sensação de responsabilidade e de urgência. E chorar de alegria no sonho, que também acontece, pode acompanhar fases de reencontro ou de conquista.
Leia também: Sonhar com bebê ou gravidez e Sonhar com velório ou caixão.
Por que a gente chora dormindo
A pesquisa sobre a continuidade entre vigília e sonho, revisada por Michael Schredl em 2003, mostra que as preocupações e as emoções do dia tendem a voltar à noite. Quem segurou o choro numa reunião, num hospital ou numa despedida pode ver essa emoção escapar no sonho, às vezes numa cena que não tem nada a ver com o motivo real.
Há também o que vem de fora. Em 1958, William Dement e Edward Wolpert mostraram que estímulos aplicados durante o sono, como sons e borrifos de água, podem ser incorporados ao enredo. Por isso quem dorme perto de um bebê, ou ouve um gato miando na rua, às vezes sonha com um choro de criança que parece vir de longe.
Fontes: Schredl e Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003; Dement e Wolpert, Journal of Experimental Psychology, 1958.
As versões mais comuns desse sonho
| Cena | O que costuma acompanhar |
|---|---|
| Ouvir choro de bebê e não conseguir encontrá-lo | Sensação de responsabilidade, sobrecarga, algo que pede cuidado e você não alcança |
| Criança chorando sozinha ou perdida | Preocupação com filhos ou sobrinhos, lembrança de uma fase da própria infância |
| Chorar muito, de desespero, e acordar chorando | Emoção acumulada, luto recente, cansaço que não teve espaço durante o dia |
| Ver outra pessoa chorando | Empatia, culpa ou preocupação com alguém próximo que está passando por dificuldade |
| Choro num velório ou pela morte de alguém | Medo de perder pessoas queridas, saudade de quem já se foi; não é previsão de morte |
Se o choro era de uma criança, vale ler também sonhar com criança.
Se o sonho se repete: quando procurar ajuda
Chorar em sonho de vez em quando é normal e pode até aliviar. Se você acorda chorando com frequência, se o sonho volta sempre com a mesma cena de perda ou se a tristeza continua forte durante o dia por semanas, vale conversar com um profissional de saúde. Pesadelos repetidos têm tratamento: veja como ter menos pesadelos.
Fonte: Morgenthaler e colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.
O que dizem os livros dos sonhos
Em O livro dos sonhos, L. P. Baçan faz a leitura ao contrário do que o medo sugere: chorar, na vida, aponta satisfação futura e, no amor, espera. Já a lágrima traz, na vida, paz de espírito e, no amor, medo.
O homem e seus símbolos, organizado por Jung, é cético com esse tipo de tabela: os sonhos são fenômenos completamente individuais, e seus símbolos não podem ser catalogados. Um choro pode ser alívio para uma pessoa e luto para outra, e só quem sonhou sabe qual dos dois estava na cena.
Fontes: Jung (org.), O homem e seus símbolos; L. P. Baçan, O livro dos sonhos, 2014.
Ciência e crença: Freud, Jung e as tradições
Na psicanálise de Freud. Em A interpretação dos sonhos, Freud conta que uma de suas filhas, com pouco mais de três anos, chorou amargamente porque a travessia de barco num lago tinha sido curta demais. Na manhã seguinte, anunciou que tinha ido ao lago de noite. Para ele, era a realização de desejo em estado puro: o choro do dia virava, no sonho, a viagem que faltou.
Na psicologia de Jung. O homem e seus símbolos lembra que os povos antigos choravam seus mortos, mas suas crenças também os faziam ver a morte como transformação. O livro cita ainda o mito chinês de P'an Ku, o homem gigante da criação: ao chorar, suas lágrimas fizeram nascer o rio Amarelo e o Yangtze. Na chave junguiana, pela função compensatória, quem engole o choro de dia pode chorar à noite.
Nos símbolos e na fé. No Dicionário de símbolos, Chevalier e Gheerbrant descrevem a lágrima como a gota que morre evaporando depois de dar testemunho, símbolo da dor e da intercessão; no mito grego, as lágrimas das Helíades, filhas do Sol, viraram âmbar. Na Bíblia, João 11 conta que Jesus chorou diante do túmulo de Lázaro, e Apocalipse 21 promete que Deus enxugará toda lágrima.
Para juntar as duas leituras. A ciência explica a emoção que veio à tona; a fé oferece consolo para ela. Perguntar por quem, ou pelo quê, aquele choro era já ajuda muito.
Fontes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (org.), O homem e seus símbolos; Chevalier e Gheerbrant, Dicionário de símbolos.
Crenças populares sobre esse sonho
Na tradição popular brasileira, sonhar que está chorando costuma ser lido ao contrário: alívio, alegria chegando, fim de uma fase difícil. O choro de bebê aparece como notícia ou novidade a caminho, e ver alguém chorando, como pedido de ajuda de uma pessoa próxima. São leituras culturais, boas para refletir, e não garantias do que vai acontecer. Veja o significado dos sonhos segundo a ciência e a cultura.
Fontes
- Schredl M, Hofmann F. Continuity between waking activities and dream activities. Consciousness and Cognition, 2003. https://doi.org/10.1016/S1053-8100(02)00072-7
- Morgenthaler TI et al. Position Paper for the Treatment of Nightmare Disorder in Adults: An American Academy of Sleep Medicine Position Paper. Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018. https://doi.org/10.5664/jcsm.7178
- Dement W, Wolpert EA. The relation of eye movements, body motility, and external stimuli to dream content. Journal of Experimental Psychology, 1958. https://doi.org/10.1037/h0048908
- Freud S. The Interpretation of Dreams (Die Traumdeutung), 1900. Project Gutenberg. https://www.gutenberg.org/ebooks/66048
- Jung CG (org.). O homem e seus símbolos. Rio de Janeiro: Nova Fronteira/HarperCollins Brasil (original: Man and His Symbols, 1964). https://www.skoob.com.br/book/8435
- Chevalier J, Gheerbrant A. Dicionário de símbolos: mitos, sonhos, costumes, gestos, formas, figuras, cores, números. Rio de Janeiro: José Olympio (edição atual: Record, 2020). https://www.record.com.br/products/dicionario-de-simbolos
- Baçan LP. O livro dos sonhos. Edição do autor, 2014.
Perguntas frequentes
O que significa sonhar com choro de bebê?
Costuma acompanhar sensação de responsabilidade ou sobrecarga. Às vezes é só um som real, de um bebê ou de um animal, que entrou no sonho. Não é aviso de gravidez nem de problema com uma criança.
Sonhar que está chorando muito é mau sinal?
Não. Na leitura popular, chorar em sonho até significa alívio. Para a pesquisa sobre continuidade, o sonho costuma retomar emoções do dia. Se acontece sempre e pesa no dia, vale conversar com um profissional de saúde.
Por que acordei chorando depois de um sonho?
A emoção do sonho pode continuar por alguns instantes depois de acordar, principalmente em fases de luto, estresse ou saudade. Respirar fundo, levantar e anotar o sonho costuma ajudar a separar o que era sonho do que é real.
O que significa sonhar com choro e morte?
Chorar num velório ou pela morte de alguém costuma refletir medo de perder pessoas queridas ou saudade de quem já partiu. Não é previsão. Para muitas famílias, é também um momento de lembrar e rezar por alguém.
Qual o significado espiritual de sonhar com choro?
Depende da tradição. O Dicionário de símbolos liga a lágrima à dor e à intercessão, e a Bíblia fala de um Deus que enxugará toda lágrima. São leituras de consolo e reflexão, não previsões.
