Qué significa soñar con llanto (y qué no significa)

La respuesta corta

La interpretación de los sueños no es predicción ni diagnóstico. Este artículo separa lo que observa la investigación del sueño de lo que asocia la interpretación popular, siempre indicando cuál es cuál.

Soñar con llanto no es señal de desgracia, de muerte en la familia ni de una tristeza que va a llegar. Llorar es una de las emociones más fuertes que el sueño consigue producir, y suele aparecer cuando hay algo acumulado: un duelo, una decepción, cansancio, nostalgia o incluso un alivio que todavía no se ha sentido despierto.

El llanto de un bebé o de un niño, por su parte, suele venir con sensación de responsabilidad y de urgencia. Y llorar de alegría en el sueño, que también ocurre, puede acompañar etapas de reencuentro o de logro.

Lee también: Soñar con un bebé o con embarazo y Soñar con un velorio o un ataúd.

Por qué lloramos dormidos

La investigación sobre la continuidad entre la vigilia y el sueño, revisada por Michael Schredl en 2003, muestra que las preocupaciones y las emociones del día tienden a volver por la noche. Quien aguantó el llanto en una reunión, en un hospital o en una despedida puede ver esa emoción escaparse en el sueño, a veces en una escena que no tiene nada que ver con el motivo real.

También está lo que viene de afuera. En 1958, William Dement y Edward Wolpert mostraron que los estímulos aplicados durante el sueño, como sonidos y rociadas de agua, pueden incorporarse a la trama. Por eso quien duerme cerca de un bebé, o escucha un gato maullando en la calle, a veces sueña con un llanto de niño que parece venir de lejos.

Fuentes: Schredl y Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003; Dement y Wolpert, Journal of Experimental Psychology, 1958.

Las versiones más comunes de este sueño

Si el llanto era de un niño, vale la pena leer también soñar con un niño.

Mira también: Soñar con un baile o bailar y Soñar con un baño o una ducha.

Si el sueño se repite: cuándo buscar ayuda

Llorar en un sueño de vez en cuando es normal y hasta puede aliviar. Si despiertas llorando con frecuencia, si el sueño vuelve siempre con la misma escena de pérdida o si la tristeza sigue fuerte durante el día por semanas, vale la pena hablar con un profesional de la salud. Las pesadillas repetidas tienen tratamiento: mira cómo tener menos pesadillas.

Fuente: Morgenthaler y colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Qué dicen los libros de sueños

En O Livro dos Sonhos, un libro de sueños brasileño, L. P. Baçan hace la lectura contraria a lo que sugiere el miedo: llorar, en la vida, apunta a una satisfacción futura y, en el amor, a espera. La lágrima, en cambio, trae paz de espíritu en la vida y miedo en el amor.

El hombre y sus símbolos, el libro editado por Jung, es escéptico con este tipo de tablas: los sueños son fenómenos completamente individuales, y sus símbolos no pueden catalogarse. Un llanto puede ser alivio para una persona y duelo para otra, y solo quien soñó sabe cuál de los dos estaba en la escena.

Fuentes: Jung (ed.), El hombre y sus símbolos; L. P. Baçan, O Livro dos Sonhos, 2014.

Ciencia y creencia: Freud, Jung y las tradiciones

En el psicoanálisis de Freud. En La interpretación de los sueños, Freud cuenta que una de sus hijas, de poco más de tres años, lloró amargamente porque el paseo en barco por un lago había sido demasiado corto. A la mañana siguiente, anunció que había ido al lago por la noche. Para él, era la realización de deseo en estado puro: el llanto del día se convertía, en el sueño, en el viaje que faltó.

En la psicología de Jung. El hombre y sus símbolos recuerda que los pueblos antiguos lloraban a sus muertos, pero sus creencias también los llevaban a ver la muerte como transformación. El libro cita además el mito chino de P'an Ku, el hombre gigante de la creación: al llorar, sus lágrimas hicieron nacer el río Amarillo y el Yangtsé. En la clave junguiana, por la función compensatoria, quien se traga el llanto de día puede llorar de noche.

En los símbolos y en la fe. En el Diccionario de los símbolos, Chevalier y Gheerbrant describen la lágrima como la gota que muere evaporándose después de dar testimonio, símbolo del dolor y de la intercesión; en el mito griego, las lágrimas de las Helíades, hijas del Sol, se convirtieron en ámbar. En la Biblia, Juan 11 cuenta que Jesús lloró ante la tumba de Lázaro, y Apocalipsis 21 promete que Dios enjugará toda lágrima.

Para unir las dos lecturas. La ciencia explica la emoción que salió a la superficie; la fe ofrece consuelo para ella. Preguntarse por quién, o por qué, era aquel llanto ya ayuda mucho.

Fuentes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (ed.), El hombre y sus símbolos; Chevalier y Gheerbrant, Diccionario de los símbolos.

Creencias populares sobre este sueño

En la tradición popular brasileña, soñar que estás llorando suele leerse al revés: alivio, alegría que llega, fin de una etapa difícil. El llanto de bebé aparece como noticia o novedad en camino, y ver a alguien llorando, como pedido de ayuda de una persona cercana. Son lecturas culturales, buenas para reflexionar, y no garantías de lo que va a pasar. Mira el significado de los sueños según la ciencia y la cultura.