Soñar con un bebé muerto: qué puede indicar y cómo acogerlo

Soñar con un bebé muerto: lo que este sueño no significa

La interpretación de los sueños no es predicción ni diagnóstico. Este artículo separa lo que observa la investigación del sueño de lo que asocia la interpretación popular, siempre indicando cuál es cuál.

Soñar con un bebé muerto no es presagio, castigo ni señal de que un embarazo o un niño corra peligro. Es un sueño que duele, y suele aparecer en situaciones muy humanas: en quien está embarazada o acaba de tener un hijo y convive con el miedo de que algo salga mal; en quien pasó por una pérdida gestacional o por la muerte de un bebé, a veces hace años; y en etapas de despedida de algo que no llegó a crecer, como un plan o una relación.

Si perdiste un bebé, el sueño no dice que hiciste algo mal. Forma parte de cómo la memoria lidia con una pérdida que mucha gente alrededor no sabe reconocer. Es una variación delicada de soñar con un bebé y dialoga de cerca con soñar con un aborto.

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Por qué el miedo a perder se vuelve sueño

Según la hipótesis de la continuidad, puesta a prueba por Michael Schredl y Friedrich Hofmann en 2003, lo que pesa durante el día vuelve de noche. En el embarazo y en los primeros meses del bebé, el miedo a perder está casi siempre encendido: el resultado del examen que tarda, el bebé que duerme demasiado quieto. El sueño le da forma a ese miedo.

En 2007, Nielsen y Paquette entrevistaron a mujeres embarazadas, mujeres en el posparto y mujeres que nunca habían estado embarazadas. Los sueños con el bebé en peligro aparecieron tanto en el embarazo como después del parto, y más mujeres en el posparto que embarazadas contaron sueños con el bebé en peligro y con ansiedad. Para los autores, pueden reflejar la preocupación materna y también el sueño entrecortado y los cambios hormonales de esa etapa. El sueño acompaña el cuidado, no lo anuncia.

Fuera de la maternidad, la muerte o las heridas de personas cercanas están entre los temas de pesadilla que los adultos citan con más frecuencia en el estudio en línea de Schredl y Anja Göritz, de 2018.

Fuentes: Schredl y Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003; Nielsen y Paquette, Dream-associated behaviors affecting pregnant and postpartum women, Sleep, 2007; Schredl y Göritz, Nightmare Themes, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Después de una pérdida: cuando el sueño pide acogida

Quien vivió una pérdida gestacional o perinatal puede soñar con el bebé durante mucho tiempo, a veces vivo, a veces en el momento de la despedida. En una encuesta con personas en duelo, Wright y colegas vieron que soñar con quien murió era común, que la mayoría de esos sueños eran agradables o mezclaban alegría y dolor, y que muchos participantes sintieron que les trajeron consuelo y más aceptación. El estudio no trataba de bebés, pero ayuda a ver este sueño como parte del duelo.

Busca apoyo si el sueño repite siempre la escena de la pérdida, si te da miedo dormir o si la tristeza te quita el piso durante semanas. Un psicólogo con experiencia en duelo gestacional, tu obstetra o el equipo de tu centro de salud pueden ayudar, al igual que los grupos de apoyo para el duelo por la pérdida de un bebé, y las pesadillas frecuentes tienen tratamiento. Si atraviesas un sufrimiento intenso, busca ayuda profesional o la línea de crisis o los servicios de emergencia de tu país. En varios países, el 15 de octubre se recuerda como día de concienciación sobre la pérdida gestacional y neonatal: un recordatorio de que este dolor existe y merece un nombre.

Fuentes: Wright y colegas, The impact of dreams of the deceased on bereavement, 2013; Morgenthaler y colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Escenas de este sueño y lo que suelen acompañar

Si estás embarazada y el miedo también aparece despierta, como la sensación de que el bebé se mueve menos, no esperes a que el sueño pase: habla con tu obstetra o acude a un servicio de salud. Para entender por qué los sueños cambian en el embarazo, mira los sueños en el embarazo; si la escena era el nacimiento, soñar con un parto.

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Freud, Jung y la fe ante una pérdida tan pequeña

En el psicoanálisis de Freud. En La interpretación de los sueños, una joven paciente cuenta que soñó con su sobrino pequeño acostado en un ataúd, como el hermano de él que había muerto, y le pregunta a Freud si eso la convertía en una mala persona. Él muestra que el sueño no hablaba de desearle mal al niño: estaba ligado a las ganas de volver a ver a alguien a quien ella había encontrado justamente en el velorio anterior. La lección para quien despierta asustado es que la imagen del sueño no es una acusación.

En la psicología de Jung. Jung veía el sueño como un intento de equilibrio de la mente, y en la lectura junguiana el niño es imagen de comienzo y de potencial. En esa lectura, un bebé muerto puede ser el duelo por algo que no llegó a nacer: un plan, un deseo, una vida imaginada. Para quien perdió un bebé de verdad, sin embargo, no hay símbolo que descifrar: hay añoranza.

En los símbolos y en la fe. En la Biblia, David ayuna y llora por su hijo enfermo y, después de la muerte del niño, dice que un día irá hacia él (2 Samuel 12:23). Jeremías habla de Raquel, que llora por sus hijos y no quiere ser consolada (Jeremías 31:15). En la tradición católica popular de Brasil, a los bebés que parten se los recuerda como "anjinhos", angelitos. Cada fe ofrece, a su modo, la esperanza del reencuentro; es creencia, sin comprobación, y muchas familias encuentran consuelo en ella.

Para unir las dos lecturas. La investigación muestra que este sueño acompaña el miedo y el duelo de quien ama; la fe ofrece amparo. Ninguna de las dos trata el sueño como aviso, y ambas piden que nadie atraviese este dolor a solas.

Fuentes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (ed.), El hombre y sus símbolos.

Lo que registran los libros de sueños

O Livro dos Sonhos, un libro de sueños brasileño de L. P. Baçan, no tiene entrada para un bebé muerto. La entrada bebé es optimista (suerte en la vida, novedades en el amor), mientras que las de muerto y difunto tienen el tono sombrío típico de estos libros, que no debe tomarse como aviso, y menos aún por quien está embarazada o de duelo.

Jung desconfiaba de estas traducciones prefabricadas: el mismo sueño no le dice lo mismo a una embarazada ansiosa que a una madre en duelo.

Fuentes: L. P. Baçan, O Livro dos Sonhos, 2014; Jung (ed.), El hombre y sus símbolos.

Lo que dice la creencia popular de este sueño

En la creencia popular brasileña, hay quien dice que soñar con un bebé muerto "es al revés" y anuncia salud o vida nueva, y hay quien lo lee como el fin de una etapa. Entre las familias que perdieron un bebé, es común la lectura de que aparece en paz para consolar a quienes se quedaron. Son interpretaciones de la tradición, sin base científica, y nadie tiene por qué cargar con miedo por ellas. Mira el significado de los sueños según la ciencia y la cultura.