Soñar con un aborto: lo que este sueño suele reflejar

Lo que este sueño suele indicar (y lo que no)

La interpretación de los sueños no es predicción ni diagnóstico. Este artículo separa lo que observa la investigación del sueño de lo que asocia la interpretación popular, siempre indicando cuál es cuál.

Soñar con un aborto no predice la pérdida de un embarazo ni es un castigo. El sueño suele aparecer en etapas de ansiedad, de una decisión difícil o de un proyecto que "no prosperó", y puede surgir incluso en quien nunca estuvo embarazada. En quien está embarazada o ya vivió una pérdida, tiende a reflejar miedos reales y es bastante común.

La emoción al despertar (alivio, culpa, tristeza, vacío) dice más que la escena. Si el sueño removió algo real y doloroso, merece tratarse con cuidado, y no como un enigma que hay que descifrar.

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Por qué aparece este sueño

La investigación muestra que los acontecimientos estresantes, como una pérdida gestacional, pueden alterar el sueño y el contenido de lo que se sueña. En un estudio cualitativo con mujeres embarazadas después de una pérdida anterior, los sueños fueron una fuente de alteración del descanso, y los investigadores identificaron cuatro categorías de sueños. Los autores recomiendan que el equipo de salud acompañe a estas mujeres durante el control prenatal.

En otro estudio, con 37 mujeres que vivieron una pérdida perinatal, las características de los sueños se relacionaron con medidas de trauma y de duelo, y los autores discuten el papel que los sueños pueden tener en la recuperación del duelo. En resumen: el sueño suele acompañar lo que la persona está viviendo y sintiendo, no anunciar lo que viene.

Fuentes: Van, Cage y Shannon, Holistic Nursing Practice, 2004; Kroth y colegas, Psychological Reports, 2004; Schredl y Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003.

Variantes de soñar con un aborto y lo que suelen acompañar

Mira también: Soñar con un parto y Soñar con un hospital.

Cuándo soñar con un aborto merece atención

Si viviste una pérdida gestacional y los sueños traen un sufrimiento intenso, miedo a dormir o recuerdos que no dan tregua, habla con tu médico, con un psicólogo o con un servicio de salud: el duelo por una pérdida gestacional es real y merece acompañamiento. Si la angustia pesa demasiado, no la cargues sola: busca ayuda profesional o la línea de atención en crisis de tu país.

Durante el embarazo, cuéntale al obstetra o al equipo de control prenatal los sueños que te asustan; es un tema común y saben cómo acompañarte. Y si el sueño se repite y se vuelve una pesadilla frecuente, hay tratamiento, como se explica en pesadillas: por qué ocurren y cómo tener menos.

Fuente: Morgenthaler y colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Ciencia y creencia: Freud, Jung y las tradiciones

En el psicoanálisis de Freud. En La interpretación de los sueños, Freud cuenta que la esposa de un amigo soñó que estaba menstruando justo cuando su regla se había atrasado, lo que él leyó como una forma discreta de anunciar su primer embarazo. El ejemplo muestra cómo el cuerpo y la etapa de la vida entran en el sueño, algo que la investigación actual también observa. Freud no convierte esto en una regla para los sueños de aborto.

En la psicología de Jung. En El hombre y sus símbolos, los ritos de iniciación escenifican una muerte simbólica seguida de un renacimiento: la identidad se disuelve por un tiempo y luego vuelve a empezar. En la tradición junguiana, el nacimiento, la pérdida y los nuevos comienzos en los sueños suelen leerse como imágenes de procesos internos de transformación, y no como hechos del cuerpo.

Para juntar las dos lecturas. La ciencia dice que el sueño acompaña lo que vivimos y sentimos, sobre todo en etapas de estrés y de duelo. La lectura simbólica invita a preguntar qué, en tu vida, está empezando, terminando o quedando para después. Ninguna de las dos trata el sueño como una sentencia.

Fuentes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (ed.), El hombre y sus símbolos.

Lo que dicen los libros de sueños

En O Livro dos Sonhos, un libro de sueños brasileño, L. P. Baçan asocia soñar con un aborto a mala suerte en la vida y desilusión en el amor: lecturas sombrías de tradición, que no deben tomarse como aviso. Freud describió los libros de sueños como una especie de diccionario, que traduce cada imagen por otra de sentido fijo. Artemidoro de Daldis, autor del libro griego de interpretación de sueños más antiguo que se conserva completo, recomendaba mirar la vida de quien sueña antes de interpretar. Si ves el sueño como un mensaje, los dos caminos sugieren lo mismo: pregúntate qué te recuerda esa imagen en tu momento actual. Mira el significado de los sueños según la ciencia y la cultura.

Fuentes: L. P. Baçan, O Livro dos Sonhos, 2014; Freud, Die Traumdeutung, 1900.

Creencias populares sobre este sueño

En la lectura popular, soñar con un aborto se asocia a planes frustrados, a una oportunidad perdida o a una culpa guardada. En algunas tradiciones religiosas, el tema carga juicios morales, que no tienen base científica y no deben pesar sobre quien lo soñó. Son interpretaciones culturales, sin comprobación científica.

Lee también: soñar con sangre; soñar con la muerte; pesadillas.

Para entender cómo mirar cualquier sueño, hay una guía más amplia. Mira el significado de los sueños según la ciencia y la cultura.