O que significa sonhar com ilha (e o que não significa)

A resposta curta

Interpretação de sonho não é previsão do futuro nem diagnóstico. Este texto reúne o que a pesquisa sobre sono observa e o que a leitura popular costuma associar ao tema, sempre identificando cada um.

Sonhar com ilha não prevê viagem, solidão nem separação. Na maioria dos relatos, a ilha aparece em fases de cansaço e vontade de pausa, quando a pessoa deseja um lugar só seu, ou em fases de isolamento, quando parece não haver ponte até os outros. Se a ilha era bonita e tranquila, o sonho costuma vir com descanso; se você estava preso nela, com sensação de distância.

Leia também: Sonhar com praia e Sonhar com mar e ondas gigantes.

O que a pesquisa observa sobre esse cenário

Pela hipótese da continuidade, o sonho reaproveita o que ocupa os dias: fotos de férias no celular, um filme de náufrago, a planilha que não termina, a saudade de alguém que mora longe. A ilha é um cenário pronto para juntar duas coisas muito comuns na vida acordada, o desejo de descanso e a sensação de estar sozinho com um problema.

Ficar ilhado com a água subindo tem outra estrutura, a dos sonhos de ameaça. Segundo a hipótese da simulação de ameaça, de Antti Revonsuo, o cérebro ensaia à noite situações de risco, como ficar sem saída, num ambiente em que ninguém se machuca. Por isso a mesma praia pode virar pesadelo de uma noite para outra.

Fontes: Schredl e Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003; Revonsuo, The reinterpretation of dreams, Behavioral and Brain Sciences, 2000.

As versões mais comuns desse sonho

Se as cobras foram o que mais marcou, vale ler também sonhar com cobra.

Quando o sonho merece atenção profissional

Sonhar com ilha raramente indica problema. Se o sonho de ficar preso se repete, vem com falta de ar ou faz você acordar angustiado com frequência, vale conversar com um profissional de saúde. O mesmo vale se a sensação de isolamento do sonho acompanha você durante o dia. Veja como ter menos pesadelos.

Fonte: Morgenthaler e colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

O que os dicionários de sonhos registram

Em O livro dos sonhos, L. P. Baçan dá à ilha uma leitura sóbria: na vida, viuvez; no amor, solidão. O livro fica com o lado do isolamento e deixa de fora o paraíso das férias, o que mostra como um dicionário de sonhos escolhe uma face só de um símbolo que tem várias.

O homem e seus símbolos, organizado por Jung, desconfia justamente dessa escolha fixa: para o livro, os sonhos são fenômenos individuais e seus símbolos não podem ser catalogados. Uma ilha pode ser a lembrança da lua de mel para uma pessoa e o retrato de um home office solitário para outra.

Fontes: Jung (org.), O homem e seus símbolos; L. P. Baçan, O livro dos sonhos, 2014.

Freud, Jung e a fé diante desse sonho

Na psicanálise de Freud. Entre os exemplos de realização de desejo, Freud conta o caso de uma filha de três anos que atravessou um lago pela primeira vez, achou a travessia curta demais e chorou ao desembarcar. Na manhã seguinte, disse: "Ontem de noite fui para o lago." Sonhar com uma ilha paradisíaca depois de um ano sem férias segue lógica parecida: o sonho entrega, em imagem, a viagem que a vida adiou.

Na psicologia de Jung. Em O homem e seus símbolos, Jolande Jacobi, colaboradora de Jung, analisa os sonhos de um jovem, Henry, que associou uma figura feminina sonhada à Ilha dos Mortos, quadro de Böcklin em que um barco leva um caixão até uma ilha. Para ela, a ligação revelava o estado depressivo dele. Na chave junguiana, a ilha pode mostrar tanto um retiro necessário quanto um isolamento que pede atenção.

No Dicionário de símbolos. Chevalier e Gheerbrant descrevem a ilha como centro espiritual, lugar de silêncio e paz no meio da agitação do mundo, e lembram que a análise moderna destaca nela a ideia de refúgio. Os celtas imaginavam o outro mundo como ilhas a oeste; Hesíodo fala das ilhas dos Bem-Aventurados, onde os heróis vivem com o coração livre de cuidados; e, segundo uma tradição muçulmana, o Paraíso terrestre ficava numa ilha, o Ceilão.

Para juntar as duas leituras. A ciência explica por que a ilha aparece em semanas cheias; as tradições a tratam como refúgio e lugar sagrado. Anotar se a ilha acolhia ou prendia ajuda a perceber qual das duas cenas o sonho trouxe.

Fontes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (org.), O homem e seus símbolos; Chevalier e Gheerbrant, Dicionário de símbolos.

Crenças populares sobre esse sonho

Na interpretação popular, a ilha paradisíaca costuma ser lida como sinal de paz, conquista e boas fases; a ilha deserta, como pedido de recolhimento ou aviso de solidão; e sair da ilha de barco, como superação de um isolamento. A ilha flutuante aparece como instabilidade, algo que ainda não firmou raiz. São leituras culturais, boas para conversar consigo mesmo, e não previsões. Veja o que dizem a ciência e a cultura sobre os sonhos.