Sonhar com fênix: significado, variações e o que a ciência diz

A resposta curta

Interpretação de sonho não é previsão do futuro nem diagnóstico. Este texto reúne o que a pesquisa sobre sono observa e o que a leitura popular costuma associar ao tema, sempre identificando cada um.

Sonhar com fênix não é profecia de que a vida vai mudar, nem garantia de vitória. É um sonho que costuma aparecer quando alguma coisa terminou ou está terminando: um emprego, uma relação, uma doença superada, uma mudança de cidade. A imagem do pássaro que queima e volta inteiro dá forma a esse sentimento de virada.

Também é comum que a fênix venha de fora: um filme, um jogo, uma tatuagem vista no ônibus, a capa de um livro. Nesses casos, o sonho junta essa imagem com o que você está vivendo, e o clima da cena (encanto, medo do fogo, alívio) diz mais do que a ave em si.

Leia também: Sonhar com ave e Sonhar com fogo.

Por que uma ave que não existe aparece no sonho

A pesquisa sobre a continuidade entre vigília e sonho, de Michael Schredl, mostra que os sonhos reaproveitam o que ocupa os dias, de preocupações a imagens marcantes. A fênix é uma figura muito presente na cultura atual: aparece em sagas de fantasia, em desenhos, em logotipos e em tatuagens de quem quer marcar uma superação. Basta ter visto uma dessas imagens para que ela possa voltar à noite.

O que torna o sonho tão lembrado costuma ser a emoção. Cenas com fogo, brilho e voo tendem a ficar na memória ao acordar, ainda mais quando coincidem com uma fase de mudança. Mesmo uma fase difícil que está passando pode ganhar, no sonho, a forma de um pássaro que se ergue das cinzas.

Fonte: Schredl e Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003.

Cenas que mais aparecem nesse sonho

Se o fogo chamou mais atenção do que a ave, vale ler também sonhar com fogo.

Quando o sonho merece atenção profissional

Sonhar com fênix costuma ser um sonho bonito. Se o fogo da cena vira pesadelo recorrente, com incêndios, queimaduras ou sensação de perigo que faz você acordar assustado várias vezes, vale conversar com um profissional de saúde. Pesadelos frequentes têm tratamento. Veja como ter menos pesadelos.

Fonte: Morgenthaler e colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Freud, Jung e a fé diante desse sonho

Na psicanálise de Freud. Uma figura que nunca existiu também cabe na teoria de Freud. Pela condensação, o sonho junta várias imagens e ideias numa só: a ave do desenho animado, a fogueira de uma festa junina, o recomeço depois de uma demissão. O método dele seria separar as partes (as chamas, as cinzas, o voo, a cor) e perguntar o que cada uma lembra.

Na psicologia de Jung. O homem e seus símbolos trata a morte e o renascimento como tema que atravessa mitos e ritos de iniciação, cujo propósito é criar uma atmosfera de morte simbólica de onde surge um novo estado de espírito. O livro lembra ainda que as aves costumam simbolizar aspirações espirituais. Na chave junguiana, a fênix junta as duas ideias: algo precisa acabar para que outra coisa comece.

No Dicionário de símbolos. Chevalier e Gheerbrant contam que, segundo Heródoto e Plutarco, a fênix é uma ave de origem etíope que, perto da morte, constrói um ninho de ramos perfumados e se queima no próprio calor, para renascer das cinzas. No Egito, era o Bennou, ligado a Heliópolis, ao ciclo diário do sol e às cheias do Nilo. Na China, a fênix macho e a fêmea juntas simbolizam o casamento feliz.

Nas tradições de fé. Os cristãos, a partir de Orígenes, viram na fênix uma ave sagrada, e a Idade Média fez dela símbolo da ressurreição de Cristo. No Popol Vuh maia, os heróis Gêmeos viram cinzas antes de ressuscitar como fênix.

Fontes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (org.), O homem e seus símbolos; Chevalier e Gheerbrant, Dicionário de símbolos.

O que dizem os livros dos sonhos

No livro popular de sonhos consultado para este artigo, a fênix não tem verbete próprio. O que circula por aí são leituras genéricas de renovação, sem uma tradição antiga por trás.

Para Jung, essa ausência não é problema. Na visão dele, os sonhos são fenômenos completamente individuais, e seus símbolos não podem ser catalogados. A mesma fênix pode ser, para alguém, a lembrança de um filme visto com o filho; para outra pessoa, a imagem de uma separação difícil que ficou para trás.

Fonte: Jung (org.), O homem e seus símbolos.

Leituras populares sobre sonhar com fênix

Na leitura popular, a fênix aparece quase sempre como símbolo de renascimento, força interior e superação de crises. Vê-la voando é lido como boa fase chegando; vê-la queimando, como fim necessário de um ciclo. As cores ganham sentidos variados em sites e grupos, sem uma tradição única por trás. São interpretações culturais, para refletir, e não previsões. Veja o significado dos sonhos segundo a ciência e a cultura.