O que significa sonhar com alho (e o que não significa)

O que esse sonho costuma indicar (e o que não indica)

Interpretação de sonho não é previsão do futuro nem diagnóstico. Este texto reúne o que a pesquisa sobre sono observa e o que a leitura popular costuma associar ao tema, sempre identificando cada um.

Sonhar com alho não é sinal de inveja, de mau-olhado nem de proteção espiritual garantida. Muitas vezes, o alho chega ao sonho pela cozinha: uma receita feita no dia, o cheiro que ficou nas mãos, a lista do mercado. Quando o alho está podre, ardendo ou em quantidade absurda, o sonho tende a acompanhar algum incômodo ou excesso, e não a anunciar acontecimentos.

Leia também: Sonhar com comida e Sonhar com plantação ou horta.

Por que o alho aparece no sonho

A pesquisa sobre a continuidade entre vigília e sonho mostra que a noite retoma o que ocupa o dia, inclusive tarefas miúdas. Quem descascou alho para o almoço, plantou alho na horta ou ouviu alguém falar de chá de alho para a gripe tem matéria-prima pronta para o sonho.

Há também o corpo e o ambiente. Em 1958, William Dement e Edward Wolpert mostraram em laboratório que estímulos de fora, como água borrifada na pele ou um som, podem ser incorporados ao enredo do sonho. Um cheiro forte que ficou no quarto ou nas mãos pode fazer algo parecido e virar, à noite, uma cozinha inteira.

Fontes: Schredl e Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003; Dement e Wolpert, Journal of Experimental Psychology, 1958.

Freud, Jung e a fé diante desse sonho

Na psicanálise de Freud. Freud contava que, quando comia anchovas ou azeitonas à noite, sonhava que bebia água em grandes goles: a sede virava sonho. Pela ideia de realização de desejo, um alho fritando na panela pode ser só a fome ou a vontade de uma comida caseira ganhando forma.

Na psicologia de Jung. O homem e seus símbolos insiste que os sonhos são individuais e que seus símbolos não cabem em listas prontas. Na chave de Jung, o alho de quem cozinha com prazer e o alho de quem detesta o cheiro não falam da mesma coisa.

Nos símbolos e na fé. No Dicionário de símbolos, Chevalier e Gheerbrant reúnem a fama protetora do alho. Na Europa Central, um ramalhete de cabeças de alho à cabeceira da cama afastaria os vampiros; na Sicília, na Grécia e na Índia, réstias amarradas com lã vermelha protegeriam do mau-olhado, e na Grécia bastaria dizer a palavra "alho" para conjurar a má sorte. Plínio dizia que o alho afastava serpentes. Os autores lembram ainda que o alho fazia parte da comida dos soldados romanos e virou símbolo da vida militar.

Para juntar as duas leituras. A ciência explica o caminho do cheiro e da rotina até o sonho; as tradições mostram por que o alho ficou com fama de escudo. Notar se a cena era de cuidado, de excesso ou de algo estragado ajuda a escolher a leitura.

Fontes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (org.), O homem e seus símbolos; Chevalier e Gheerbrant, Dicionário de símbolos.

As versões mais comuns desse sonho

Se o sonho girou em torno da refeição, vale ler também sonhar com comida.

Quando o sonho merece atenção profissional

Sonhar com alho dificilmente é motivo de preocupação. Se o sonho vira pesadelo repetido, com sensação de sufoco ou de algo apodrecendo, e você acorda mal várias vezes na semana, vale conversar com um profissional de saúde: pesadelos frequentes têm tratamento. Veja como ter menos pesadelos.

Fonte: Morgenthaler e colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

O que dizem os livros dos sonhos

Em O livro dos sonhos, L. P. Baçan resume o alho assim: na vida, surpresas; no amor, paixão desmedida. Combina com o jeito do próprio alho, pequeno e discreto até chegar à panela, quando toma conta de tudo.

Freud chamava esse modo de ler de "decifração": o livro dos sonhos troca cada imagem por um sentido fixo, como um dicionário de código. Para ele, o mesmo alho poderia remeter a uma receita de família, a uma briga na cozinha ou só a um jantar pesado, e só quem sonhou poderia dizer qual.

Fontes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; L. P. Baçan, O livro dos sonhos, 2014.

O que a tradição popular associa a esse sonho

Na leitura popular brasileira, o alho costuma ser ligado à proteção contra inveja e mau-olhado, como a réstia atrás da porta. Alho descascado aparece como sinal de que algo vai se revelar; alho com casca, como algo guardado; muito alho, como fartura; e alho podre, como aviso de desgaste ou de energia pesada. São leituras culturais, e não previsões. Veja o significado dos sonhos segundo a ciência e a cultura.