Soñar con un zombi: significado, variaciones y qué dice la ciencia

Soñar con un zombi: la respuesta directa

La interpretación de los sueños no es predicción ni diagnóstico. Este artículo separa lo que observa la investigación del sueño de lo que asocia la interpretación popular.

Soñar con un zombi no es señal de muerte, de enfermedad, de un espíritu malo cerca ni de que algo vaya a salir mal. El zombi es una amenaza que no se cansa y no negocia, y por eso aparece en fases de presión constante: plazos que se acumulan, exigencias que vuelven todos los días, la sensación de que te están alcanzando. Las películas, series y juegos con muertos vivientes también alimentan mucho este tipo de sueño.

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Por qué los zombis invaden el sueño

Ser perseguido está entre los sueños típicos más relatados. En el estudio de Tore Nielsen y colegas con estudiantes universitarios, publicado en 2003, la persecución apareció como uno de los temas más frecuentes, relatado por la gran mayoría. El zombi es una versión moderna de ese perseguidor, con la particularidad de que viene en grupo y nunca se detiene.

La hipótesis de la simulación de amenazas, de Antti Revonsuo, ayuda a entender la intensidad de la escena: el sueño funcionaría como un entrenamiento de huida y defensa en un ambiente seguro. Esconderse en un mercado, bloquear puertas, proteger a alguien de la mordida son exactamente los guiones que describe esta hipótesis. Una maratón de una serie de apocalipsis antes de dormir suele aportar el escenario.

Fuentes: Nielsen y colegas, The Typical Dreams of Canadian University Students, Dreaming, 2003; Revonsuo, The reinterpretation of dreams, Behavioral and Brain Sciences, 2000.

Escenas que más aparecen en este sueño

Cuando el sueño muestra el mundo entero acabándose, también vale la pena leer soñar con el fin del mundo.

Cuándo el sueño merece atención profesional

Una pesadilla con un zombi después de una película es común y pasa. Si las persecuciones se repiten casi todas las noches, despiertas sin aliento, empiezas a evitar dormir o el miedo continúa durante el día, busca a un profesional de la salud: las pesadillas frecuentes tienen un tratamiento eficaz. Mira por qué ocurren las pesadillas y cómo reducirlas.

Fuente: Morgenthaler y colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

Qué dicen los libros de sueños

O Livro dos Sonhos (un libro de sueños brasileño), de L. P. Baçan, no tiene entrada para zombi, una figura mucho más reciente que los diccionarios populares. Lo más cercano es "cadáver", que el libro lee de manera sorprendente: en la vida, larga vida; en el amor, cambios.

El hombre y sus símbolos, coordinado por Jung, recuerda que los sueños son fenómenos completamente individuales y que sus símbolos no pueden catalogarse. El zombi de quien acaba de ver una serie no es el mismo de quien vive una rutina agotadora, y solo quien soñó sabe cuál de los dos apareció.

Fuentes: Jung (ed.), El hombre y sus símbolos; L. P. Baçan, O Livro dos Sonhos, 2014.

Freud, Jung y la fe ante este sueño

En el psicoanálisis de Freud. En el primer capítulo de La interpretación de los sueños, Freud reúne a autores que se asombraban con la lógica del sueño: nadie se extraña cuando un muerto camina hasta la tumba con sus propias piernas. Para él, ese absurdo tiene método. Por condensación, el sueño junta a varias personas en una sola figura, y el zombi con el rostro del jefe o de un vecino puede reunir más de una preocupación.

En la psicología de Jung. La figura amenazante que persigue suele leerse como la sombra, el lado que preferimos no ver. El libro también trae el sueño de un joven que, en lo alto de una montaña, se siente muerto junto a un sarcófago y luego recibe fuerza y rejuvenecimiento con la luz del sol. Para Henderson, colaborador de Jung, morir simbólicamente es parte de la iniciación: algo viejo termina para que algo nuevo nazca.

En los símbolos y la fe. En el Diccionario de los símbolos, Chevalier y Gheerbrant cuentan que, para los indígenas cashinahua, los primeros hombres del mundo actual surgieron de los cuerpos de los gigantes de la humanidad anterior, después del diluvio: la descomposición como cuna de una vida nueva. En la Biblia, Ezequiel 37:1-14 describe el valle de los huesos secos que vuelven a vivir, imagen de restauración y no de terror.

Para juntar las dos lecturas. La ciencia explica la huida; las tradiciones preguntan qué necesita morir o renacer. Anotar quién era el zombi y dónde te escondías ayuda a ver qué presión se volvió monstruo.

Fuentes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (ed.), El hombre y sus símbolos; Chevalier y Gheerbrant, Diccionario de los símbolos.

Lo que la tradición popular asocia a este sueño

En la lectura popular, el zombi suele representar a personas o situaciones que chupan la energía, vicios difíciles de dejar y hábitos repetidos en piloto automático. Huir y lograr esconderse aparece como señal de resistencia; enfrentar a los zombis, como momento de encarar lo que se evita; ser mordido, como miedo a contaminarse con el ambiente. Son interpretaciones culturales, para reflexionar, y no predicciones. Mira el significado de los sueños entre la ciencia y la cultura.