Soñar con un bosque: perderse, la espesura y lo que indica

Soñar con un bosque: la respuesta directa

La interpretación de los sueños no es predicción ni diagnóstico. Este artículo separa lo que observa la investigación del sueño de lo que asocia la interpretación popular, siempre indicando cuál es cuál.

Soñar con un bosque no anuncia peligro, pérdida ni viaje. El bosque aparece en el sueño cuando la persona está ante algo grande y poco conocido: una decisión sin mapa, una etapa nueva, un problema al que no se le ve el final. Si el sueño es de perderse, suele venir con la sensación de no saber cuál es el próximo paso. Si es de caminar tranquilo o de encontrar un claro, suele venir con alivio y ganas de descansar.

El bosque no es lo mismo que el árbol en los sueños, que habla de una persona o de una raíz. El bosque es conjunto: es no ver la salida, es sonido y sombra.

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Por qué el bosque entra en el sueño

La hipótesis de la continuidad, de Michael Schredl y Friedrich Hofmann (2003), dice que el sueño continúa lo que ocupa el día. Una caminata por un sendero el fin de semana, un documental sobre la Amazonía, una noticia de incendios forestales, un videojuego ambientado en la selva o un libro infantil con un lobo en el bosque son entradas comunes.

Además, el bosque es un escenario que toda la cultura repite, de los cuentos de hadas a las películas, y por eso se vuelve con facilidad el telón de fondo de sueños de huida y de persecución, que están entre los más comunes registrados en las investigaciones sobre sueños típicos. Los sonidos de la madrugada, como el viento en los árboles o un perro ladrando a lo lejos, pueden completar la escena, como mostraron Dement y Wolpert en 1958 al estudiar estímulos externos durante el sueño.

Fuentes: Schredl y Hofmann, Continuity between waking activities and dream activities, Consciousness and Cognition, 2003; Dement y Wolpert, Journal of Experimental Psychology, 1958; Nielsen y colegas, Dreaming, 2003.

Las versiones más comunes de este sueño

Si la escena principal era la huida, vale la pena leer soñar que te persiguen.

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Cuándo el sueño merece atención profesional

El bosque es un escenario frecuente de pesadillas. Si la escena se repite, con persecución, oscuridad o la sensación de no salir nunca, y despiertas asustado varias veces por semana o empiezas a evitar dormir, habla con un profesional de la salud: las pesadillas frecuentes tienen tratamiento. Mira cómo tener menos pesadillas.

Fuente: Morgenthaler y colegas, Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018.

El bosque en los libros de sueños

En O Livro dos Sonhos, un libro de sueños brasileño, L. P. Baçan mantiene el formato breve del género. Para el bosque, el registro va en esta línea: en la vida, dificultades por vencer; en el amor, dudas. Perderse en el monte tiende a aparecer como confusión, y salir de él como una solución cercana.

Freud llamó a este método "descifrado" y lo consideraba insuficiente: cada imagen recibe un sentido fijo, sin mirar a quien soñó. El bosque de quien acaba de volver de una caminata feliz y el de quien está en pleno divorcio no cuentan la misma historia.

Fuentes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; L. P. Baçan, O Livro dos Sonhos, 2014.

Freud, Jung y la fe ante el bosque

En el psicoanálisis de Freud. En La interpretación de los sueños, los paisajes aparecen con frecuencia como disfraz del cuerpo y del deseo, y los lugares cerrados o llenos de vegetación están entre ellos. En una lectura freudiana, el bosque donde la persona se pierde puede hablar de un deseo que no quiere admitir que tiene.

En la psicología de Jung. Para Jung, el bosque es una de las imágenes más claras del inconsciente: oscuro, sin camino marcado, lleno de cosas vivas que no se ven de una sola vez. El hombre y sus símbolos recuerda que entrar en él en el sueño no es una derrota, sino el comienzo de un recorrido.

En los símbolos y en la fe. Chevalier y Gheerbrant registran el bosque como santuario en estado natural y, al mismo tiempo, como lugar de miedo y de prueba en los cuentos y en los ritos de iniciación. Dante empieza la Divina comedia perdido en una "selva oscura". En la Biblia, el Salmo 96:12 dice que "todos los árboles del bosque" se alegran delante del Señor, y muchas escenas de encuentro con Dios suceden en el desierto y en el monte, lugares también sin camino marcado. En el candomblé, religión afrobrasileña, el monte pertenece a Oxóssi, el cazador, y Prandi reúne mitos en los que el bosque es lugar de sustento y de sabiduría. Para quien tiene fe, el bosque del sueño suele leerse como una travesía que termina en abrigo.

Para unir las dos lecturas. La ciencia explica cómo la caminata, el documental y el ruido de la madrugada se vuelven bosque por la noche; la tradición explica por qué ese lugar es al mismo tiempo miedo y refugio. Fijarte si estabas perdido o descansando es lo que une las dos.

Fuentes: Freud, Die Traumdeutung, 1900; Jung (ed.), El hombre y sus símbolos; Chevalier y Gheerbrant, Diccionario de los símbolos; Prandi, Mitologia dos orixás.

Lo que la tradición popular asocia al bosque

En la lectura popular brasileña, un bosque verde y lleno de vida sería abundancia y salud; un bosque seco o quemado, pérdida. Perderse en el monte se lee como una dificultad pasajera; encontrar la salida, como victoria. Ver animales en el bosque sería noticia, buena o mala según el animal. El bosque de noche se liga a secretos; el bosque al amanecer, a la solución de un problema.

Son lecturas de la tradición, que valen como reflexión y no como predicción. Mira el significado de los sueños según la ciencia y la cultura.